Pour ce 3e atelier sur les 5 organes, nous aborderons l'étude de la Rate et de l'Estomac.
Vous pourrez découvrir:
- des exercices dynamiques simples ainsi que des postures de Yoga et de Qi Gong
- des automassages
- des respirations thérapeutiques
- des méditations et/ou relaxations
- des éléments théoriques concernant les fonctions et interrelations entre les organes et la diététique adaptée
- un support théorique pour chaque stage
Le stage sera co-animé par Yolande Gonzalez et moi-même, et reste accessible à tous.
Le tarif pour cette journée sera de 70 euros. Le stage aura lieu au: 43a rue du Ladhof à Colmar